- 18.04.2022
- 1 hodnocení článku
Jak vybrat boxerské bandáže – kompletní průvodce od fenek-sport.biz
Boxerské bandáže jsou nezbytnou součástí výbavy každého boxera – chrání klouby, kosti i šlachy a zajišťují stabilitu při úderech. V tomto článku vám poradíme, jak vybrat správné boxerské bandáže, jaké typy existují a jakou délku zvolit podle úrovně tréninku a na co si dát při výběru pozor.
Proč jsou boxerské bandáže tak důležité?
Používání boxerských obvazů pro jakoukoli činnost spojenou s údery do boxerského vybavení – ať už se jedná o boxovací pytel, hrušku nebo trénink s trenérem – je klíčem k ochraně rukou. Bez správné fixace jsou zápěstí a klouby vystaveny opakovaným nárazům, což zvyšuje riziko přetížení nebo drobných zranění.
fenek-sport.biz důrazně doporučuje používat kvalitní boxerské bandáže při každém tréninku. Podívejte se na naši aktuální nabídku boxerských bandáží, kde najdete modely pro začátečníky i pokročilé sportovce.
Typy boxerských bandáží
Abyste si mohli vybrat ty správné bandáže pro box, je dobré vědět, jaké druhy vůbec existují a čím se liší. Pro lepší přehlednost rozdělme obvazy do několika skupin:
1. Bavlněné bandáže
První skupinou jsou 100 % bavlněné obvazy. Říkejme jim „nestrečové". Tyto obvazy se nenatahují, mají charakteristickou vazbu rybí kosti a poskytují maximální úroveň fixace ruky. Nevýhodou je nutnost umět je namotávat, protože se obvazují obtížně a výsledek nesplňuje očekávání. Tyto obvazy nelze utáhnout, aby vyhladily vlny a vrásky, takže pokud nevíte jak, nakonec skončíte s něčím, co více připomíná přadeno.
Celobavlněné bandáže jsou ideální pro pokročilé sportovce, kteří zvládají techniku obvazování. Při správném použití poskytují fixaci ruky téměř na úrovni profesionálního tejpování.
2. Strečové boxerské bandáže
Druhou skupinou jsou boxerské bandáže vyrobené zcela nebo zčásti ze syntetických vláken (elastan, polyester, spandex). Těmto bandážím budeme říkat „strečové“. Poskytují optimální fixaci zápěstí a snadno se bandážují. Nevýhodou je o něco nižší stupeň fixace s možností „přetažení“ při nevhodném převazování. Začínajícím sportovcům doporučujeme volit kombinované strečové bandáže, které poskytují optimální ochranu bez rizika omezení prokrvení. Tyto bandáže mají střední elasticitu a optimální ochranné vlastnosti. Po zvládnutí techniky obvazování se můžete blíže podívat na celobavlněné „nestrečové“ bandáže.
Jak vybrat délku boxerských bandáží?
- Dospělým sportovcům doporučujeme řídit se zásadou „čím delší, tím lepší“ – a hned uvidíte proč.
Obvaz je totiž nejdůležitější ochranný prvek rukou, který stabilizuje kosti a klouby – tedy ty části, které při úderech nejvíce trpí. Správné obvázání významně snižuje riziko poškození kostí, kloubů i chrupavek. Bandáže dlouhé 4 až 5 metrů umožňují průměrnému dospělému obvázat ruku tak, aby byla chráněna nejen zápěstí, ale i kosti prstů. Kratší obvazy tuto možnost neposkytují – jednoduše nejsou dostatečně dlouhé.
- Ženám a dětem postačí 2,5–3 metry, které jsou lehčí a snadno se navíjejí.
Správně zvolené boxerské bandáže jsou základem bezpečného a efektivního tréninku. Chrání vaše ruce, stabilizují klouby a snižují riziko zranění – ať už teprve začínáte, nebo už máte zkušenosti. Výběr správného typu a délky bandáží se vyplatí, protože každý úder s dobře chráněnou rukou znamená bezpečnější a efektivnější trénink.
Nečekejte, až vás přetížené zápěstí zastaví. Vyberte si své bandáže ještě dnes!
V naší nabídce fenek-sport.biz najdete pohodlné strečové modely pro začátečníky i pevné celobavlněné bandáže pro pokročilé. Zabezpečte si ruce a zlepšete svůj výkon už teď!
Hodnocení (1)
Související články
Jaké vlastnosti musí mít taška na bojové sporty?
- 21.04.2022
- 0 hodnocení
Sportovci věnující se bojovým sportům vědí, že pro trénink je důležité nejen oblečení, ale také kvalitní sportovní taška. Musí splňovat tyto požadavky: Prostornost. Tašky na bojová umění by měly být schopny pojmout nejen sportovní oblečení a boty, ale také chrániče pro sparingy a další vybavení. Pohodlí. Tašky na b...
Číst Více
Jak vybrat nejlepší boxovací pytel?
- 17.07.2022
- 0 hodnocení
Box je olympijský sport. Profesionálové vědí, jak se utváří charakter, a proto hlavní podstatou tréninku je osvojení techniky a dovedností na boxovacím pytli. Většina začátečníků, kteří se chtějí tomuto odvážnému sportu věnovat, nemají úplnou představu o tom, jak vybrat vybavení a na co si dát pozor. Celý sortiment se podmí...
Číst Více
Jak vybrat chránič zubů pro box a MMA?
- 01.04.2024
- 0 hodnocení
Bez kvalitního chrániče zubů se neobejde žádný boxer ani zápasník MMA. Tento nenápadný kus vybavení patří k nejdůležitějším ochranným prvkům, protože při tréninku i sparringu účinně chrání nejen zuby, ale také dásně, čelist a celou ústní dutinu. Správně vybraný boxerský chránič zubů dokáže výrazně sníž...
Číst Více
Kompresní oblečení: jak zlepšit výkon a zrychlit regeneraci
- 27.03.2025
- 0 hodnocení
Pokud se věnuješ sportu nebo i běžně sportovně žiješ, určitě už jsi někdy zaslechl o kompresním oblečení. Možná tě napadlo, že jde o nějakou novinku, nebo jsi to považoval za "fancy" záležitost pro profesionální sportovce. Ale kompresní oblečení má ve skutečnosti spoustu výhod a používají ho už nejen sportovci, ale i lidé, kteří se chtějí cítit lépe po n...
Číst Více
Funkční oblečení na box: jak vybrat ten správný outfit
- 19.11.2025
- 0 hodnocení
Začít s boxem je vzrušující zážitek — nové tempo, nová technika a nové výzvy. Aby ses na tréninku cítil pohodlně a mohl se soustředit jen na svůj výkon, potřebuješ správně vybrané sportovní oblečení na box pro začátečníky i pokročilé. Funkční materiály, dobrá ventilace a správný střih dokážou výrazně ov...
Číst VíceSouvisející zboží
Boxerské bandáže BOXRAW - šedé
Bandáže na ruce BOXRAW o délce 4,5 m jsou vyrobeny z pružné elastické bavlněné směsi a mají patentovan&eacut...
690 Kč Ex Tax: 570 Kč
Boxerské bandáže Fly Monogram - khaki
Boxerské bandáže na ruce Fly Monogram - navrženy tak, aby poskytovaly bojovníkům prvotřídní luxusní podporu,...
690 Kč Ex Tax: 570 Kč
Bandáže Hayabusa Deluxe - černé
Tyto 460-centimetrové boxerské bandáže na ruce jsou v každém slova smyslu luxusní a jsou vyrobeny z prvotříd...
790 Kč Ex Tax: 653 Kč
Bandáže Rival Camo - písečné
Představujeme mexické, extra strečové boxerské bandáže na ruce Rival - Camo Edition, dokonalou kombinaci tradice a inovace...
590 Kč Ex Tax: 488 Kč
Bandáže No Boxing No Life - červené
Elastické boxerské bandáže NO BOXING NO LIFE na ruce, ne příliš elastické a jsou docela z poměrně hrub&...
990 Kč Ex Tax: 818 Kč
DOPRAVA ZDARMA se Zásilkovnou u objednávek nad 5.000,- Kč. Zasíláme také na SK, doprava již od 80,- Kč. Objednejte do 12:00 hod. - zašleme ještě dnes!